Nettikasinot, ja rahapelaaminen ylipäätänsä on parhaimmillaan loistava harrastus. Voit saada hauskuutta ja jännitystä arjen keskelle – ja hyvällä tuurilla voitat oikeaa rahaa.
Joskus rahapelaaminen voi kuitenkin viedä miestä, eikä toisin päin. Liiallinen pelaaminen johtaa psyykkisiin-, fyysisiin- sekä taloudellisiin ongelmiin. Pelaajan lisäksi myös perhe ja läheiset joutuvat osaksi peliongelmaa.
Vaikka nettikasinot tarjoavat helpon ja hauskan tavan hakea jännitystä arkeen, on pelaamisessa aina riskejä. Suurin riski on peliongelman tai -riippuvuuden syntyminen, joka voi muodostua kenelle tahansa.
SlotsBand kannustaa vastuulliseen pelaamiseen. Emme voi suoraan vaikuttaa kenenkään pelaamiseen, mutta pyrimme läpinäkyvällä toiminnalla edistämään vastuullisuutta. Pelaajan vastuulla on sitten asettaa itselleen pelirajoituksia – tai lopettaa pelaaminen kokonaan.
Jos epäilet itselläsi tai läheiselläsi peliongelmaa, suosittelemme tämän artikkelin lukemista loppuun saakka. Annamme kattavasti tietoa aiheesta. Lopusta löydät yhteystiedot useaan Suomessa toimivaan auttavaan organisaatioon. Heiltä saa apua anonyymisti tai omalla nimellä.
Näin pelaat vastuullisesti
Kannustamme kaikkia noudattamaan vastuullisen pelaamisen periaatteita, olipa rahapeleistä muodostunut ongelma tai ei.
Omaa pelaamista tulee aika-ajoin tarkastella kriittisesti. Esimerkiksi riskitason pelaamisesta ei ole pitkä matka peliongelmaan. Rahapeliongelma voi kehittyä huomaamatta, riippumatta pelaajan statuksesta tai sosiaalisesta asemasta. Peliongelma voi syntyä kenelle tahansa.
SlotsBand.comin väki kannustaa jokaista pelaamaan vastuullisesti. Kerromme seuraavaksi muutamia vinkkejä, joilla vastuullisuudesta voi huolehtia itse.
Hyödynnä kasinoiden tarjoamat vastuullisen pelaamisen työkalut
Kaikki lisensoidut nettikasinot ja vedonlyöntisivustot tarjoavat työkaluja pelaamisen vähentämiseen, tai kokonaan lopettamiseen. Vastuullisen pelaamisen työkalujen tarjoaminen ei ole vapaaehtoista – se on kasinolle pakollista.
Suosittelemme aina asettamaan talletus- ja tappiorajat, vaikka ongelmaa ei olisikaan. Näin et vahingossakaan pelaa liikaa. Mitään euromääräistä rajaa emme voi sanoa, sillä se riippuu jokaisen omasta taloudesta – toiselle 50 €/kk on hyvä summa, toiselle 100 €/vk on sopiva.
Jos olet työtön tai opiskelija, emme suosittele käyttämään rahaa uhkapeleihin. Rahapelit ovat kallis harrastus, eli oma taloudellinen tilanne tulee olla riittävän hyvä.
Nettikasinoilla voi myös asettaa määräaikaisen pelitauon. Tauko voi olla esimerkiksi viikon, kuukauden tai kuuden (6) kuukauden mittainen. Jokainen MGA:n tai Viron lisenssillä toimiva kasino mahdollistaa myös pelitilin lopullisen sulkemisen.
Huomioitavaa on, että pelitilin sulkeminen voi vaikuttaa kaikkiin kasino-operaattorin omistamiin nettikasinoihin. Et voi siis pelata millään muullakaan saman kasinoperheen nettikasinolla.
Muista pitää taukoa pelaamisesta
Rahapeleistä tulee aina pitää välillä taukoa. Jos peliongelmaa ei ole, lienee viikko tai pari hyvä aika. Riskitason pelaajille suosittelemme useamman kuukauden taukoa. Jos se pitää, ei riippuvuudesta ole vielä kehkeytynyt peliongelmaa.
Jos tauon pitäminen ei onnistu, on kyseessä rahapeliongelma. Siinä kohtaa pelaaminen tulee lopettaa keinolla millä hyvänsä.
Emme suosittele pelaamaan päivittäin, riippumatta summista. Jos koet pakottavaa tarvetta päivittäiselle rahapelaamiselle, voi se olla jo merkki peliongelmasta.
Älä käytä kaikkea vapaa-aikaasi nettikasinoihin
Vastuullisen pelaamisen perusohjeeseen kuuluu, että vapaa-ajasta saa käyttää rahapeleihin vain pienen osan. Usein liiallinen pelaaminen juontaa juurensa tylsyyteen. Kun sinulla on muita harrastuksia, ei uhkapelaaminen pyöri niin paljoa mielessä. Etenkin joukkuelajit sekä muut sosiaaliset tilanteet vähentävät huomattavasti pelaamista.
Jännitystä voi myös hakea rahapelien ulkopuolelta. Aloita vaikka nyrkkeilemään tai ajamaan ralliautolla – näin adrenaliini virtaa kehossa ilman uhkapelejä.
Älä pelaa tunnereaktioiden aikana – kuten vihaisena tai surullisena
Oletko vihainen, surullinen, masentunut, ahdistunut tai muuten vain alakuloinen? Silloin rahapeleihin ei saa koskea. Yleensä näissä tunnetiloissa on tapana tehdä päätöksiä, joita normaalisti ei tekisi. Pätee uhkapelien suhteen myös moneen muuhunkin asiaan.
Sama sääntö pätee myös humalassa pelaamiseen. Älä koskaan pelaa nettikasinolla päihtyneenä, koska silloin omat rajat usein unohtuvat. Rahapelaaminen ei saa olla myöskään palkinto tai “lohdutus” jostakin asiasta.
Mikäli jokin pelimuoto aiheuttaa ongelmia, lopeta se välittömästi
Joskus jokin tietty pelimuoto voi viedä pikkusormen sijaan koko käden. Joillekin pokeri tai blackjack aiheuttavat riippuvuutta – toisille taas kolikkopelit tai lotto. Jos käytät enemmän rahaa kuin ajattelit, lopeta kyseinen pelimuoto kokonaan. Tai pidä ainakin taukoa.
Nykyaikana myös kolikkopeleistä löytyvät ostobonukset voivat koukuttaa. Sen takia monessa maassa ne ovatkin kiellettyjä – kuten Suomessa. Nettikasinoilla niitä voi siis käyttää, mutta kotimaisen rahapeliyhtiön peleissä ei.
Jos et halua lopettaa rahapelejä kokonaan, rajoita ainakin itselle eniten koukuttavia pelimuotoja.
Milloin rahapelaaminen on ongelmallista?
Rahapelit voivat olla ongelma, vaikka varsinaista peliongelmaa ei vielä olisi. Riskitason pelaamisesta ei ole kuitenkaan pitkä matka syvään päätyyn – eli olennaista on tiedostaa puhkeava peliongelma ajoissa.
Tunnistatko itsesi seuraavista väittämistä? Jos edes kaksi (2) väittämää pitää paikkansa, sinulla voi olla rahapeliongelma.
- Ylität jatkuvasti budjettisi – pelaat rahoilla, jotka sinulla ei oikeasti olisi vara hävitä rahapeleihin. Tai vaihtoehtoisesti käytät pelaamiseen enemmän rahaa, kun olit alun perin ajatellut. Yhdestä talletuksesta on tullutkin useita.
- Rahapelit aiheuttavat negatiivisia tuntemuksia – nettikasinoilla pelaamisen tulisi olla kivaa, olipa talletuksen lopputulos mikä tahansa. Mikäli negatiiviset tunteet valtaavat aina mielen, on kyseessä todennäköisesti vähintäänkin riskitason pelaamista.
- Mietit rahapelejä jatkuvasti – jos työpäivä menee rahapelejä miettiessä, on tilanne vakava. Keksit mahdollisesti syitä, joilla pelaamista voi rahoittaa. Suurin osa päivästä menee pelaamiseen tai rahapeleistä miettimiseen.
- Pelaat velkarahalla – velaksi pelaaminen tarkoittaa, että ollaan jo syvässä päädyssä, tai laidan yli ollaan jo menty. Rahoitat pelaamista pikavipeillä, kulutusluotoilla tai lainaat rahaa perheeltä ja läheisiltä. Yleensä ongelmapelaaja yrittää maksaa velat pelivoitoilla, mutta se ei tule onnistumaan.
- Salaat pelaamista läheisiltä – jos nettikasinolla pelaamisesta ei voi puhua avoimesti, häpeät rahapelaamista. Jos ongelmaa ei ole, voi pelaamisesta puhua kaikille täysin avoimesti. Nettikasinolla pelaamisessa ei ole mitään laitonta.
- Et pysty pitämään taukoa – jos pelaamista ei voi pitää ajateltua taukoa, on kyse vähintäänkin peliriippuvuudesta. Siitä on lyhyt matka peliongelmaan. Jokaisen tulee aina pitää taukoa kaikista uhkapeleistä, olipa ongelmaa tai ei. Yleensä 1-2 kuukautta on hyvä aika olla ilman rahapelejä.
- Rahapelit vaikuttavat mielialaan – peliongelman tunnistaa usein siitä, että pelaajan mielentilassa on paljon muutoksia. Voiton jälkeen ollaan hetki iloisia, mutta muuten ärtyneisyys ja negatiivisuus puskevat muiden tunnetilojen ohitse. Yleensä myös masennusta sekä ahdistuneisuutta esiintyy.
Miten toimia, jos epäilee peliongelmaa?
Rahapeliongelma on Suomessa harmittavan yleinen. THL:n teettämän väestökyselyn mukaan noin 3,3 %:lla suomalaisista on peliongelma. Käytännössä katsoen se tarkoittaa jopa 124 000 kansalaista. Välillisesti peliongelma koskettaa vieläkin suurempaa joukkoa, jos ongelmapelaajan perhe ja läheiset myös huomioidaan.
Jos epäilet peliongelmaa, on ensimmäinen vaihe ongelman tunnistaminen. Ongelmaan puuttuminen lähtee jokaisesta itsestään – ketään ei voi pakottaa lopettamaan pelaamista, vaan jokaisen tulee itse haluta apua. Aikuisilla on kuitenkin vapaus tehdä mitä itse haluaa, lain sallimissa rajoissa.
Jos pelaaminen aiheuttaa negatiivisia tuntemuksia, ei kyse ole välttämättä vielä varsinaisesta peliongelmasta. Tässä kohtaa pelaamista tulee rajoittaa. Tarkkaile omaa pelaamista kriittisesti, ja aseta itsellesi talletus- ja tappiorajoituksia. Mikäli et pysy asettamissa rajoissa, tulee rahapelit lopettaa kokonaan.
Mikäli rahapelaamista ei voi enää hallita ollenkaan, on ensimmäinen askel sulkea pelitili jokaiselta käytössä olevalta nettikasinolta. Pyydä myös porttikieltoa Suomessa toimiville kasinoille sekä pelisaleihin. Pysy lujana – älä pelaa pelikoneita, lottoa, lyö veto tai älä avaa uusia pelitilejä nettikasinoille. Vastuu on loppukädessä vain sinulla.
Puhuminen auttaa, eli ole avoin ongelmasi suhteen läheisille. Myönnä ongelmasi, ja pyydä perheeltä apua. Jos ongelmapelaaminen on tuhonnut raha-asiasi, anna taloutesi jonkun luotettavan henkilön haltuun.
Älä kuitenkaan ruoski itseäsi liian kovaa. Ongelmapelaamisesta voi päästä eroon, mutta prosessi vie aikaa. Muista kuitenkin tavoitteesi, äläkä unohda sitä tärkeintä – eli miksi alun perin lopetit uhkapelaamisen.
Suomessa toimivat auttavat organisaatiot
Ongelmapelaamiseen voi aina hakea apua. Suomessa on useita auttavia organisaatioita, joista voi saada vertaistukea sekä esimerkiksi psykoterapiaa. Ongelmista on helpompi puhua, kun vieressä on samoja asioita läpikäynyt kohtalotoveri. Peliongelmasta voi päästä eroon oikeanlaisella avulla.
Suosittelemme tutustumaan alla oleviin organisaatioihin. Apua voi hakea omalla nimellä, tai täysin anonyymisti – se on täysin sinun valintasi.
Suomessa toimivat auttavat organisaatiot:
- Peluuri.fi – puhelintuki sekä vertaistukiryhmät.
- Pelirajaton.fi – vertaistukea pelaajille sekä heidän perheelleen.
- Ehyt.fi/pelaaminen – tukea ja yleistä neuvontaa ongelmapelaamiseen.
- Peliklinikka – apua ongelmapelaamiseen pääkaupunkiseudulla.
- Pelituki – apua ongelmapelaamiseen Itä- ja Keski-Suomessa
- Nimettomatpelurit.fi – puhelintuki sekä 12 askeleen ohjelma.
